Deixa a manhã decidir.
Depois das 20h, as apps de que te ias arrepender deixam de abrir: o ex, o post, o carrinho, o email do trabalho, o scroll das 3 da manhã, a app de encontros. O que ainda quiseres dizer vai para o cofre e volta às 8h, quando quem decide é quem tem de viver com isso.
Grátis para uma app. 49.99 por ano para todas. Mais barato do que as consequências.- Sem conta
- Sem servidor
- Grátis para começar
- Nada sai do teu telemóvel
Quatro ecrãs. É a app toda.
Feito para a versão de ti que já bebeu uns copos, teve um dia mau ou simplesmente não dormiu.
A que escreve ao ex à 1h da manhã. A que tem o carrinho cheio à meia-noite e paga o preço todo. A que publica à noite e passa a manhã a apagar. A que ainda está a fazer swipe às 2h. A que responde a um e-mail de trabalho num tom que ninguém devia ler. A que abriu uma app por cinco minutos e levantou os olhos às 3h da manhã.
Às vezes houve um copo. Muitas vezes não: uma semana que nunca mais acabava, uma noite sem dormir, uma discussão que ainda anda às voltas na cabeça, uma casa que ficou demasiado calada. Caminhos diferentes, o mesmo sítio de manhã.
A app não pergunta qual delas és. Funciona com um relógio. O mesmo escudo para todos.
Dorme sobre o assunto. Decide descansado.
20h, o bloqueio entra
As apps que escolheste à luz do dia deixam de abrir. As notificações continuam a chegar, por isso continuas a ver quando chega uma mensagem. Algumas apps deixam-te responder diretamente a partir da notificação, e nada consegue impedir isso, por isso a app mostra-te como desligar essas respostas.
Mais tarde, tentas na mesma
Em vez da app, aparece o escudo. Se há alguma coisa que precisas de dizer, o cofre fica com ela: carregas em enviar e ninguém recebe nada. O carrinho, o vídeo e o swipe também esperam. Nada se perde, só não é esta noite.
8h, decides tu
Volta à luz do dia. Uma mensagem: destrói-a, ou escreve a versão desta manhã e envia-a tu mesmo. Um carrinho: continua lá, se ainda o quiseres. A app nunca envia nem compra nada, nunca.
A parte a que consegues pôr um número.
O carrinho que encheste à meia-noite e pagaste a preço cheio. O voo que marcaste e não podes apanhar. As horas que pagas às oito e meia da manhã seguinte. O email que te custou um cliente. A mensagem que acabou na secretária de um advogado. E os milhares que saem de uma conta numa plataforma de criadores, aos bocadinhos, ao longo de uma semana má. Parte disto nunca aparece num extrato: a mensagem que relês às 8h, o post, a discussão às 2 da manhã, e o swipe para a direita à hora completamente errada. A mesma falha, outra fatura. Isto custa menos do que qualquer uma delas. Dinheiro, consegues sempre ganhar mais. Os arrependimentos demoram muito mais a ir embora, e alguns nunca vão.
Não é um puzzle. É uma pergunta difícil.
Qualquer pessoa faz uma conta à 1h da manhã, por isso um puzzle não prova nada. As Dez perguntam aquilo que as noites longas desligam: diz com todas as letras o que estás prestes a fazer, o que te vai custar amanhã, o que diria o teu melhor amigo se visse o ecrã. Mínimo de vinte segundos por pergunta, respostas escritas, sem voltar atrás. Termina-as e tens dez minutos: no Android a app que vieste abrir, no iPhone tudo o que protegeste, porque a Apple não dá forma de abrir só uma. Depois volta a fechar durante uma hora, e ao fim de cinco tentativas o escudo fica ativo até às 08:00.
A app para iPhone está em inglês por agora. Mais línguas estão a caminho.
Estás a falar com essa pessoa ou com quem ela era?
Esta mensagem é para a outra pessoa ou para ti?
Zero respostas, zero gostos. Avanças na mesma?
Vieste por uma coisa, ou vieste só por vir?
O mesmo valor em dinheiro vivo. Contavas nota a nota?
Amanhã abres a app do banco. Qual é a primeira linha?
Escreve uma frase que lerias em tribunal.
Achas que esta app não sabe nada da tua situação. E não sabe.
Este ecrã não sabe se tens razão. Tu sabes.
537 perguntas em seis conjuntos, para que a noite que estás a ter receba as perguntas de que precisa. Nenhuma delas é aritmética.
Como se compara
Bloquear apps à noite é a parte fácil, todas fazem isso. A única pergunta que importa é o que acontece às 20h quando decides que queres entrar na mesma.
| Bloqueador | Preço | Aguenta por defeito? | Faz-te parar e pensar | Cofre de mensagens | Botão ligar a um amigo | Diz-te quando esteve desligado | Privacidade na App Store |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Dont You Do It | Grátis, ou 6.99/mês · 49.99/ano | Sim | 10 perguntas | Sim | Sim | Sim | Dados não recolhidos |
| Apple Screen Time | Grátis, incluído | Não | Não | Não | Não | Não | · |
| Opal | $99.99/ano | Se o ligares | Não | Não | Não | Não | Usados para te rastrear |
| one sec | $19.99/ano | Não | Uma pausa | Não | Não | Não | Não associados a ti |
| ScreenZen | Grátis | Não | Uma pausa | Não | Não | Não | Não associados a ti |
| Freedom | $39.99/ano | Se o ligares | Não | Não | Não | Não | Usados para te rastrear |
| Jomo | $29.99/ano | Se o ligares | Uma pausa | Não | Não | Não | Usados para te rastrear |
| Brick | $59 hardware | Sim | Não | Não | Não | Não | Associados a ti |
| Clearspace | $44.99/ano | Não | Uma pausa | Não | Não | Não | Usados para te rastrear |
«Se o ligares» quer dizer um modo estrito que tens de encontrar e ligar tu, normalmente no plano pago. Mesmo assim, a Jomo mantém dois desbloqueios de emergência por semana. O nosso está ligado desde a primeira noite, e à noite não há nada à venda.
Onde os outros fazem mais: one sec, Freedom e ScreenZen também funcionam no computador. Preços e etiquetas de privacidade da App Store dos US, verificados em setembro de 2026.
A mesma promessa. Dois bloqueios diferentes.
O bloqueio mais difícil de enganar.
- O próprio bloqueio do Tempo de Ecrã da Apple. Forçar o fecho da app ou reiniciar o telemóvel não muda nada.
- Os sites apagam-se em todos os navegadores, incluindo o Safari. Junta quantos quiseres, mesmo na versão grátis.
- Modo difícil, se quiseres: nenhuma app pode ser apagada até de manhã.
- Um só interruptor fecha o OnlyFans, o Fansly e sites parecidos.
As regras da Apple: terminar As Dez abre tudo o que bloqueaste durante dez minutos, e o bloqueio leva-te à app através de uma notificação. A app está em inglês por agora.
Disponível na App StoreAs perguntas, logo no bloqueio.
- As Dez aparecem no próprio escudo. Sem desvios.
- Termina-as e só abre a app que vieste buscar, durante dez minutos.
- Fecha todos os navegadores de uma vez, não só uma lista de sites.
- O bloqueio diz-te que app acabou de travar. Em 35 línguas.
- Ícone discreto: um ícone simples e um nome sem graça no teu ecrã principal e em todas as notificações.
- Dorme sobre o assunto: à noite, partilha com a app um link, um carrinho ou uma mensagem. Fica à tua espera de manhã.
As regras do Android: alguns telemóveis põem as apps a dormir às 3 da manhã, por isso a configuração pede-te para desligar a poupança de bateria para esta. Nenhuma app consegue impedir que a desinstalem.
Disponível no Google PlayOs dois telemóveis têm o cofre, ligar a um amigo, o relatório da manhã, o mesmo horário e os mesmos preços.
Mais barato do que as consequências.
Todas as ferramentas da noite, com força total, numa app. No Android essa única coisa pode ser, em vez disso, todos os navegadores. Escolhes o horário. Permanente, não é um período de teste.
O escudo cobre tudo o que escolheres. O teu histórico completo e o livro de contas, à luz do dia. Avisamos antes de qualquer mudança de preço, e podes sair.
Tudo do Pro, agora e no futuro. Sem renovação e nada para cancelar. É teu enquanto a app existir.
Depois das 20h, todos os planos são iguais. O escudo, o cofre e as dez perguntas são os mesmos quer nos tenhas pago quer não. Pagar alarga o que fica coberto, nunca o que acontece nessa noite.
- Não sabes durante quanto tempo vais precisar? Começa pelo mensal.
- Sem período de teste, porque a versão grátis já funciona. Avisamos antes de um plano anual renovar.
- O Pro comprado no Android não passa para o iPhone. Não há conta, por isso não o conseguimos ver.
iPhone e Android.
Disponível na App Store Disponível no Google PlayA app para iPhone está em inglês por agora. Mais línguas estão a caminho.
- Todas as ferramentas da noite em todos os planos
- O cofre, As Dez, o relatório da manhã
- A versão grátis não é um período de teste
- Nada vendido às 2 da manhã
- Sem anúncios, nunca
- Atualizações incluídas
Isto não te trava se quiseres mesmo.
Apaga a app ou tira-lhe as permissões e ela não faz nada. Somos atrito, não uma prisão, e de manhã dizemos-te exatamente quando a proteção esteve desligada. Uma app que te mente sobre isto não vale a pena.
Sem conta. Sem servidor. Nada sai do teu telemóvel. Nem quem bloqueaste, nem o que escreveste.
As que as pessoas perguntam mesmo
A versão grátis vem capada?
Não. O cofre, as dez perguntas e o relatório da manhã são todos grátis, para sempre. O único limite é o que o escudo cobre: uma app. No Android podes escolher, em vez disso, todos os navegadores do telemóvel. Se o teu problema é uma app, seja de mensagens, uma loja ou o YouTube, isso é a app inteira e nunca tens de nos pagar. Se são três apps e o navegador às 2 da manhã, aí é que custa dinheiro.
Isto é uma app para separações?
Não. Mandar mensagem a um ex é o caso de que toda a gente fala. Os outros são igualmente comuns: o carrinho à meia-noite, o post, o scroll às 3 da manhã, o swipe, o email para o chefe. Mesma hora, mesma falha, outra app.
Subscrição?
Sim, ou pagas uma vez. 6.99 por mês, 49.99 por ano, ou 99.99 uma só vez sem renovação, e por baixo das três uma versão grátis que nunca expira. Pagar compra mais apps protegidas pelo escudo. Nunca compra uma forma de passar o escudo nessa noite, e nunca vai comprar.
E se eu precisar de sair numa emergência?
Não há saída de emergência, e é esse o objetivo. Sem botão de desbloqueio, sem override, sem compra de emergência. Nada para comprar às 20h, nunca. As tuas saídas são: responder a dez perguntas e tens dez minutos (uma app no Android, tudo o que protegeste no iPhone; depois volta a fechar durante uma hora, e ao fim de cinco tentativas o escudo fica ativo até de manhã), escrever no cofre, ligar ao amigo que escolheste, ou esperar pela manhã. Chamadas, serviços de emergência e mapas nunca são bloqueados. E se precisares mesmo de desligar tudo, as definições do teu próprio telemóvel fazem isso em segundos, não te pomos entraves, só te dizemos de manhã que aconteceu.
Consegue ver o que gasto ou a quem escrevo?
No iPhone não consegue: a Apple dá à app tokens anónimos para o que escolhes, por isso ela nunca fica a saber que apps são. No Android sabe, e é assim que o escudo consegue dizer o nome da app que acabou de travar, mas saber e enviar são coisas diferentes, e não há para onde enviar nada. Sem conta, sem servidor, sem análises. Qualquer número que vês foi escrito por ti.
É igual no iPhone?
A mesma ideia, com três diferenças que é a Apple que decide. No iPhone bloqueias sites em vez de navegadores inteiros, porque a Apple não deixa nenhuma app fechar o próprio Safari. Terminar As Dez abre tudo o que protegeste durante dez minutos, não só uma app, porque a Apple não dá forma de abrir só uma. E o escudo é o próprio ecrã da Apple: os botões dele não conseguem abrir a nossa app, por isso enviam-te uma notificação que te leva ao cofre ou às Dez. No Android as perguntas aparecem logo no escudo. Tudo o resto, o cofre, o relatório da manhã, o horário e os preços, é igual.
O que fica aberto à noite?
Tudo o que não escolheste. O escudo só cobre as apps que escolheste de dia e, no iPhone, os sites que puseste na lista. Chamadas e serviços de emergência funcionam sempre, tal como tudo o resto no telemóvel.
Choca com o Tempo de ecrã, o Foco ou o Não incomodar?
Não. Funciona ao lado deles e não mexe nas definições deles. Se outra coisa também limitar uma app, ganha a regra mais apertada. No iPhone é construído sobre o próprio sistema Tempo de ecrã da Apple, por isso os limites e o Período de inatividade que já tens continuam a funcionar como antes.
Deixa a manhã decidir.
A app para iPhone está em inglês por agora. Mais línguas estão a caminho.